Da li znaš zašto tvoja veza postaje disfunkcionalna?

Više ga kritikuješ nego što ga hvališ

Kad zamerke koje imaš na njegovo ponašanje nadmaše pohvale koje možeš da mu uputiš, znači da se otrov nagomilao i zagnojio. Gnoj mora da izađe, da se iscedi kao čir, ali on može da kontaminira okolno područje – figurativno govoreći. Dozvoli svom partneru da zna da je zaslužan, da si mu zbog nekih stvari zahvalna i da ga ceniš, ne dozvoli sebi da postaneš zakeralo koje dobre stvari podrazumeva, a loše proziva na sav glas.

Ne uzimaš u obzir osetljivost i ranjivost svog partnera

Svi smo osetljivi i ranjivi. Ali ako ne znaš na šta je tvoj partner posebno osetljiv i uporno pritiskaš njegove okidače nerazumevanjem i nametanjem svojih osećanja i potreba, to vodi u dubinsko urušavanje odnosa, kome nema pomoći.

Ukoliko shvataš da nesvesno i nenamerno sabotiraš svoju vezu ovakvim ponašanjem (a to se ogleda u disfunkcionalnosti i urušavanju odnosa) vreme je da nešto preduzmeš, svesno i namerno. Ako se to dešava zato što pokušavaš da okončaš odnos, a da za to ne preuzmeš odgovornost, preuzmi je i okončaj. Ali ako to radiš iz straha i samoodbrane, a važno ti je da sačuvaš odnos, prestani sa ovakvim ponašanjem, učini napor i otvori se svom partneru, traži oproštaj i razumevanje i zaustavi proces urušavanja odnosa – započni proces isceljenja i ponovnog zbližavanja.