Australijska manekenka kaže da zdrav um oslikava fizičku lepotu svake žene. “Lepi ljudi su dobri ljudi!” – kaže ova mlada dama. Ešli Hart nije rob skupih kozmetičkih proizvoda, ona svoju lepotu neguje konzumiranjem zdrave hrane koja je bazirana na svežem voću i povrću.
Pored zdrave ishrane Ešli preporučuje jogu i meditaciju koje će vas učiniti srećnim iznutra. Zadovoljstvo nakon meditacije i joge je neprocenjivo!
Ako se voda računa kao proizvod za negu onda je ona druga na listi nakon zdrave ishrane.
Preparat za skidanje šminke koji koristi jeste kokosovo ulje. A kaže da često kokos dodaje i u ishrani.
Što se tiče šminke, najviše koristi organske proizvode.
