Lav
Uznemiriš se uvek kad situacija nije pod tvojom kontrolom, a to može da se desi više puta u toku dana, jer ima mnogo stvari na koje ne možeš da utičeš. Vežba za kanalisanje stresa za tebe je poverenje u druge. Potrebno je da shvatiš da će se stvari odvijati, rešavati i davati dobre ishode i na neki drugi način osim onog koji ti poznaješ. Ponekad samo treba da se prepustiš nečijem vođstvu i da slediš, umesto da predvodiš.
Devica
Tvoj okidač za anksioznost je tvoja sklonost preteranom analiziranju – ali ti to već znaš, jer si dobro proučila svoje slabosti. Sve dok si u procesu odmeravanja, procenjivanja i donošenja odluke, ti si u paklu svojih “šta ako”. Ali kad kreneš u akciju, u realizaciju, kad se baciš na posao, onda je sve u redu, delotvorna si i organizovana, smirena i fokusirana. Pokušaj da skratiš proces, ili da nešto ponekad učiniš impulsivno, bez mnogo razmišljanja. Prosto skoči i plivaj, rešavaj stvari usput – akcija će te obuzeti odmah, a ti si u njoj kao riba u vodi.
Vaga
Poštenje je tvoj zakon i sve što ti se čini nepošteno, nefer, bezobrazno i podlo, potpuno te izbezumljuje. Očajavaš što je svet tako sebičan i uskogrud i što od toga nipošto nisu imuni ni oni koje najviše voliš. Kad pomisliš da si sama bila sebična i nefer, uskačeš u kotao u svom ličnom pakl anksioznosti. Potrebno ti je da se više usredsrediš na sadašnji trenutak i na delovanje, umesto da vagaš i odmeravaš slabosti i prednosti sveta u kome živiš, odluka koje moraš da doneseš, ponašanja ljudi do kojih ti je stalo…
Škorpija
Tvoju anksioznost izaziva nedostatak tišine i privatnosti – kad nemaš mira i vremena da napuniš baterije sama sa sobom, uznemirena si i pod stresom. Potreban ti je prostor i vreme samo za sebe i ne možeš da podneseš kad drugi to ne razumeju i ne uvažavaju. Ti postavljaš jasne granice, ali kad ih drugi ležerno gaze i ne poštuju, nemaš sa njima ni malo strpljenja i gubiš svaku toleranciju. Trebalo bi da se češće stavljaš u tuđu poziciju i da sebe posmatraš sa strane – možda suviše očekuješ od ljudi koji se ne osećaju kao ti i nemaju toliku potrebu za privatnošću.
