Kako da jedeš pastu, a da se ne ugojiš

Kako da jedeš pastu, a da se ne ugojiš

strana 1 od 5

Kada smo na dijeti, najčešće se odričemo svih onih “štetnih” namirnica koje se lepe na naše bokove i stomak, a koje tako mnogo volimo da jedemo kada ne vodimo računa o ishrani. Međutim, postoje načini da te “male grehe” uvrstite u svoju ishranu i dok ste na dijeti, a da ipak mršavite, dok je među tim grehovima svakako i pasta. Pogledajte koju pastu možete jesti tokom dijete, a da se ne ugojite.

Pasta sa crvenim sosom

Jedan od najboljih načina da jedete pastu dok ste na dijeti jeste da je kombinujete sa crvenim sosom, napravljenim od crvene paprike. Ukoliko želite da ubrzate svoj metabolizam,  umesto standardne mlevene paprike, stavite ljutu papričicu.

pasta tokom dijete 1 Kako da jedeš pastu, a da se ne ugojiš