Koristimo proizvode za dnevnu negu

Postoje razlog zbog kojih se kozmetički proizvodi dele na dnevne i noćne. Proizvodi koji su pravljeni za noćnu negu, pravljeni su s namenom da utiču na obnavljanje ćelija kože, pa su bogati antioksidantima i retinolom.

Idemo u krevet odmah nakon što nanesemo kremu

Jedna od najvećih grešaka koje možemo napraviti kada je reč o večernjoj nezi kože je ta što često odlazimo u krevet odmah nakon što nanesemo kremu na kožu. Bolje je da sačekamo nekoliko minuta da koža upije kremu, jer će u suprotnom ona pokupiti bakterije sa jastuka.

najvece greske u nezi koje pravimo pred spavanje 2 Najveće greške u nezi koje pravimo pred spavanje

Uključujemo grejanje pre spavanja

Topla soba je idealno okruženje u ovim hladnim zimskim danima, ali ne i dobro rešenje za negu kože. Naime, ako je u sobi pretoplo, posle izvesnog vremena će vaša koža početi da se znoji, čime će prirodni procesi u organizmu biti usporeni. Stoga održavajte temperaturu standardnom, jer ćete tako omogućiti vašoj koži da “diše”.

Odlazimo u krevet dehidrirani

Jedna od najvećih grešaka koje pravimo pred spavanje je ta što u krevet odlazimo sa nedovoljno tečnosti u organizmu. Često nam se dešava i da pijemo alkohol pred spavanje, što dovodi do dehidratacije kože, pa je zato dobro pre odlaska u krevet popiti dosta vode.

ZANIMLJIVO:

Namirnice koje morate jesti ako imate suvu kožu!

Hrana koja neguje kožu i kosu.

Mali vodič za negu lica!

Jasna Đorđević

Comments