Jaja

Jaja predstavljaju neverovatan koktel nutricijenata, a najbolje je jesti ih ili poširana ili kuvana. Bogata proteinima, biotinom, luteinom, kao i vitaminima B5 i B12, ona će vam definitivno pomoći u borbi protiv suve kože. Jaja su bogata i sumporom, koji omogućava da vaša koža bude hidrirana i elastična.

lepota namirnice koje morate jesti ako imate suvu kozu jaja Namirnice koje morate jesti ako imate suvu kožu