Još od malih nogu učimo o tome kako je sve voće zdravo, premalo obraćajući pažnju na konkretne benefite po organizam koje donosi neko voće.

Narandže, predivni mediteranski plodovi, bogati osvežavajućim sokom puni su blagotvornih sastojaka koji podmlađuju, čuvaju imunitet i poboljšavaju vaše opšte zdravstveno stanje.

narandza Narandža: Eliksir zdravlja

Navodimo samo neke od razloga zašto bi odmah trebalo da pojedete ovaj ukusni plod.

Prevencija Artritisa

Narandža ima antiinflamatorne osobine koje smanjuju rizik obolevanja od reumatskog artritisa.

Imunitet

Ovo mediteransko voće prepuno je vitamina C koji je poznat po podizanju opšteg imuniteta tela.

Zubi

narandza1 Narandža: Eliksir zdravlja

Verovali ili ne, narandža sadrži kalcijum, koji je od esencijalnog značaja po zdravlje vaših zuba.

Koža

Pored toga što je prirodni antioksidant, narandža sadrži limunsku kiselinu, koja stimuliše telo da proizvodi kolagen i elastin koji čuvaju kožu mladom.  Obavezno napravite masku za lice od narandže!

Kosa

maska od narandze Narandža: Eliksir zdravlja

Kombinacija bioflamanoida i vitamina C u narandži podstiče krvotok temena vaše glave i sprečava gubitak kose, a povremenim masiranjem soka narandže u kožu glave oslobodićete se i peruti.

Recept: Maska za lice od narandže

maska za lice Narandža: Eliksir zdravlja

Sastojci: kora od 3 narandže, jedna kašika meda, dve kašike jogurta i blender.

Priprema: Izmiksajte sve sastojke u blenderu, annesite na lice, posle 25 minuta isperite mlakom vodom i gledajte kako vam koža postaje sjajnija i čistija.

Jasna Stanić

Editors choice