Običan maslačak, žuti cvet koji ćemo uskoro ugledati u travi i koji niče svuda, kao običan korov, izvor je vitamina i minerala i ima značajna lekovita svojstva u otklanjanju i ublažavanju brojnih tegoba i neprijatnosti. Zanimljivo je to da je cela biljka korisna – upotrebljavaju se i listovi i koren i stabljika i cvet, ali se skupljaju u različito doba godine. Listovi maslačka se beru pre cvetanja (maslačak cveta od marta do maja), koren se vadi u proleće i u jesen, a stabljika u periodu cvetanja. Maslačak raste praktično svuda, ali ukoliko želite da ga koristite, otidite na izlet i potražite ga na nekom zdravom mestu (ne u gradskom parku, ili na zelenoj površini ispred zgrade).
Sastojci koji maslačak čine lekovitim su pelin, vitamin B, flavonoidi, cink, sterol, tanin, kalijum, a listovi maslačka sadrže obilje vitamina C i gvožđa. Koristi se kao salata, sirup, čaj, sok, a pomaže kod stomačnih problema, reguliše neuredan menstrualni ciklus, pospešuje rad bubrega i želuca, snižava nivo holesterola i deluje na oboljenja jetre i žuči, čisti organizam i popravlja krvnu sliku, ublažava i reumatske tegobe, a koristan je i u tretmanima promena na koži, kao što su alergijske reakcije, čirevi, svrab, lišajevi i osip.
