Hodamo brzo, jedemo brzo, pričamo brzo, živimo još brže. O posledicama svega ovoga ne razmišljamo, jer naravno nemamo vremena. Često nemamo vremena ni za spavanje. Treba naučiti onih 300 strana do sutra za ispit, treba ispoštovati društvo koje bi da vas odvede u kafanu, treba završiti sve ono što nismo stigli danas na poslu… Hiljadu je razloga zašto preskačemo san, iako to nikako ne bi trebalo. Spavanje je veoma važno i to ne samo iz onog razloga koji manekenke non-stop pominju, a to je lepo i odmorno lice. Posledice nespavanja mnogo su veće, a ovo su neke od njih:
Nespavanje utiče na raspoloženje
Pa logično – ako celu noć oka niste sklopili, naravno da ćete biti nervozni i samo razmišljati o tome kako da pregrmite dan. Nema potrebe za tim, samo sebi činite medveđu uslugu.
