Afirmacije
Upotrebite one preporučene i formirajte sopstvene, po ugledu na njih. Zapišite ih i čitajte. Ustanovite vreme za taj ritual. Afirmacije su formirane misli, koje su strane vašem sistemu uverenja i načinu razmišljanja i potrebno je vreme da navežbate da ih izgovarate bez nelagode i sa punim uverenjem. One nose vibraciju višu od one na koju ste navikli i unose zabunu u vaš energetski sistem, dok se ne odomaće. To je kao da učite fraze na stranom jeziku, koje su vam neophodne za dnevno sporazumevanje, pa ste sami sebi u početku smešni, imate pogrešan akcenat i saplićete se i lomite jezik oko teških reči, koje su vam nepoznate i čiju muzikalnost i značenje još niste usvojili. Samo nastavite da učite, čak i ljudi bez sluha i verbalne nadarenosti uspevaju da govore i komuniciraju na stranim jezicima kada su svesni da im je to neophodno.
Ne očekujte čuda
Praktikujući pozitivno mišljenje, vi koristite svoj um na nov način. Zadajete mu zadatke u kojima nema iskustva, pa će vam se dešavati da vas um minira i da se nervirate i budete u iskušenju da odustanete od te smešne prakse, koja ničemu ne služi. Um je lukav. Pokušava da se odbrani od zahteva da primenjuje nova oruđa i minira vas. U saradnji sa vašim strahovima, stavovima i odbojnošću prema promeni i novom i nepoznatom. Kao kad učite da koristite novi program na kompjuteru. Ili da svirate neki instrument. Nećete odjednom postati čarobnjak. A i ne treba. Šira percepcija, viša svest i napredniji način razmišljanja treba da vam postanu uobičajeni i svakodnevni, a za to je potrebna spremnost, namera, praksa i vreme.
Razumevanje delovanja pozitivnog mišljenja
Za razliku od mehanizama koje vaš um nesvesno primenjuje i koji deluju od unutra ka spolja, kao reakcija iz vas ka okruženju, pozitivno mišljenje i sve ostale duhovne tehnike koje svesno počnete da primenjujete, deluju od spolja ka unutra. Ono što znate, veće je i jače od onoga što tek upoznajete, bez obzira koliko ste svesni da to što znate nije dobro, da je destruktivno i da vam više nije potrebno. Obrasci koje želite da usvojite sukobljavaju se sa automatizmima kojih želite da se oslobodite. U tom sukobu, na površinu izlaze otrovi i prljavština – sve ono od čega se sastoje psihološki i emotivni mehanizmi koji su vas doveli dotle da više ne želite da budete takvi – uplašeni, negativni, neaktivni, bolesni i bespomoćni. Kad počne da vam bude gore, dok očekujete poboljšanje, nemojte podleći strahu. Iskoristite ovu sjajnu priliku da sagledate to što se najzad pojavilo na površini – jer se pojavilo zato što sada možete sa tim da se suočite i da ga otpustite sa zahvalnošću.
Aleksina Đorđević
