I kao dodatak – čaj od peršuna:
Kako bi ublažila, ili sprečila urinarnu infekciju i upalu, odnosno, ubrzala proces ozdravljenja, trebalo bi da piješ i čaj od peršuna. Peršun ima diuretičko dejstvo i vrlo prijatan i osvežavajući ukus. Čaj se priprema od jedne kašike korena peršuna koju treba preliti sa 2, 5 decilitara hladne vode i kuvati 5-6 minuta. Skuvan čaj treba da odstoji poklopljen desetak minuta, a zatim ga treba procediti. Pij sveže pripremljen čaj, tri puta dnevno
Zbog svog diuretičkog dejstva, čaj od peršuna je i odlično sredstvo proti otečenosti, koja se posebno javlja u periodu pred menstruaciju, a koristan je i u svakoj dijeti za mršavljenje.
Pročitajte još i ovo:
Šta je zaista bolje za tebe – kafa ili čaj?
7 iznenađujućih stvari koje ne bi trebalo da radiš pred spavanje
7 jednostavnih načina uz koje ćeš ubrzati svoj metabolizam
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.pinterest.com
