Fenomen veštačke inteligencije ili zašto smo zapravo fascinirani serijom Zapadni svet

Zašto je odluka da životu uvek kažeš “Da” najbolja odluka koju možeš da doneseš? (BLOG)

Prolećna styling formula: Hrabri printovi i jarke boje

„Sve što možemo da zamislimo je stvarno“: U čemu se krila inspiracija i genijalnost Pabla Pikasa?

Definicija sreće: Kako da zasijaš svojim unutrašnjim sjajem?

Ponosna na svoju jedinstvenost: Da li znaš koji je tvoj faktor?

Misliš da je chic fashion business look nedostižan? Razmisli još jednom!

Wannabe editorijal: The Land of Melancholy

Nova prolećna H&M kolekcija je stigla i ovih 5 komada su apsolutni must have

8 razloga zašto je broj 89 nova senzacija u beauty svetu

Razlozi zbog kojih bi trebalo da koristimo đumbir

Razlozi zbog kojih bi trebalo da koristimo đumbir

1/5

Poznat nam je iz specijaliteta tajlandske i indijske kuhinje, ali se u poslednje vrijeme sve češće koristi i na domaćim trpezama. Međutim, njegov specifičan ljuti ukus sprečava nas da ga koristimo onoliko često koliko bi trebalo kako bismo sačuvali svoje zdravlje. Đumbir je korišten kao lijek stotinama godina, a danas može koristiti kao dobra preventiva raznim upalama. Ukoliko vam se ne sviđa njegov ukus, postoji mnogo načina da ga uvrstite u svoj obrok, doprinesete zdravlju, a ne osjetite njegovu punu aromu.

Da bismo vas podstakli na konzumiranje ove izuzetno zdrave biljke, izdvojili smo neka od njenih blagotvornih dejstava.

Snižava nivo holesterola i pomaže u mršavljenju

Skorija istraživanja su pokazala da redovno korištenje đumbira u ishrani znatno snižava nivo lošeg holesterola u krvi što sprečava mogućnost dobijanja srčanog ili moždanog udara. Kada je holesterola u krvi manje, lakše se gube i suvišni kilogrami! Ova biljka neobičnog izgleda snažno djeluje na probavni sistem i u velikoj mjeri ubrzava metabolizam podstičući tkivo da sagorijeva kalorije 20% brže nego uobičajeno.

Slika 1 Razlozi zbog kojih bi trebalo da koristimo đumbir

Uz zdrav način ishrane i fizičku aktivnost, za bolje rezultate konzumirajte đumbir

Editors choice