Smoothie od borovnice i banane

Smoothie od borovnice i banane

Započnite današnji dan jednim zdravim obrokom! Ukoliko smo ipak zakasnili na doručak, ovo može poslužiti i kao lagana večera ili užina. Preporučujemo vam ovaj smoothie jer je veoma zdrav i ukusan!

Blueberry Smoothie Smoothie od borovnice i banane

200 ml svežih borovnica

1 banana

150 ml gustog jogurta

50 ml mleka

1 kašičica meda

malo susama

malo leda

Priprema: Oprane borovnice stavite u blender, dodajte bananu, isečenu na komade, pa dodajte jogurt, mleko, kašičicu meda i kockice leda, sve umutiti do željene gustine. Posuti prženim susamom. Uživajte u ovom zdravom obroku!