Savršen smuti za oporavak posle treninga

Sastojci

350 ml nezaslađenog kokosovog soka

1 banana

1 kašičica putera od badema

2 kašičice običnog nemasnog grčkog jogurta

med

led

Sve ove sastojke ubacite u blender, izmiksajte i, naravno, uživajte u vašem novom omiljenom smutiju!

Jasna Đorđević