Uplivajte u luksuzne mirise

Uplivajte u luksuzne mirise

Preokupirani ste poslovima, problemima, obavezama? Stalno negde žurite, jurite, želja vam je da dan traje najmanje još dva-tri sata duže kako biste sve postigli? Stop! Zastanite malo, usporite. Svet i ljudi opstaće i bez vašeg prisustva, bar na kratko.Vi samo izaberite dan i posvetite se sebi.

Zamislite sledeću scenu. Ulazite u kupatilo, ispred vas je kada napunjena vodom i mirisnim biljkama. Već dok ulazite u vodu osećate delotvornost biljaka na svojoj koži. Brige i stres zaboravljate i prepuštate se magičnim mirisima koja bude sva čula. Sada, kada ste već željni da to probate, imamo za vas lepu vest. To je vrlo moguće ostvariti bez velikih troškova i u kućnim uslovima.

Kleopatra (Κλεοπάτρα, Cleopatra), velika zavodnica svog vremena, nije se kupala samo u mleku, koristila je i preko dvadeset aromatičnih ulja tokom kupanja kako bi zaštitila i negovala svoju kožu. Kada je mogla ona, možemo i mi, zavodnice ovog modernog sveta.

Kupanje će postati pravi luksuz ako u kadu dodate malo eteričnih ulja. Posle takve kupke možemo energično uploviti u novi dan ili spokojno zaspati. Ne znači samo da ćemo biti čiste i mirišljave, eterična ulja iz biljaka smiruju bolove u mišićima i zatežu ih, pomažu u otklanjanju mnogih bolesti, otklanjaju nesanicu, omekšavaju kožu i obezbeđuju ujednačen ten.

SLIKA 2 Uplivajte u luksuzne mirise

"Ne, ne mogu sada. Upravo počinje samo moje vreme. Čujemo se!"

Pripremite sve za savršeno opuštanje. Kupatilo neka bude sveže, peškiri čisti. Odaberite svoju omiljenu muziku za opuštanje i upalite par aromatičnih sveća. Dok punite kadu, napravite vrećicu sa svojim omiljenim biljkama. Ako ne nađete ništa prikladnije, kao vrećica može vam poslužiti i stara čarapa. Ako ipak nemate sklonosti ka pravljenju sopstvene vrećice sa biljem, kupite gotov proizvod, mogu se lako naći i cene su veoma pristupačne. Nemojte mešati više od pet esencija, jer će se tako izgubiti njihovo dejstvo. Ulje možete razrediti u medu, peni za kupanje ili u malo mleka.

Neki od predloga eteričnih ulja i njihovo dejstvo:

Biber – opušta mišiće, smanjuje bolove u kostima jer zagreva, pomaže otklanjanju simptoma prehlade;

Žalfija – reguliše predmenstrualne bolove, podiže krvni pritisak;

Eukaliptus – otvara pore i koristan je kod svih problema disajnih organa zbog svežeg i prodornog mirisa;

Jasmin – otklanja simptome depresije, opušta, uliva samopouzdanje. Nazivaju ga najluksuznijim eteričnim uljem;

Lavanda – svojim opuštajućim mirisom deluje na kožu i celokupan organizam blagotvorno. Ublažava bolove, hidrira kožu, otklanja glavobolju, leči nesanicu, podstiče imunitet.

Pomorandža – svojim toplim mirisom juga opušta nerve, mišiće, zateže kožu i sprečava nastanak celulita;

Ruzmarin – aktivira metabolizam, stimulativno deluje na rad srca, disajnih organa, organa za varenje, ublažava bolove u mišićima;

Ruža – otklanja probleme suve, osetljive ili iritirane kože, poboljšava raspoloženje;

Limun – snižava krvni pritisak, ima terapijsko svojstvo;

Kamilica – otklanja bolove u mišićima, glavobolju, povoljno utiče na nervni sistem;

Osamite se u svom kupatilu, pripremite toplu kupku, izaberite omiljena eterična ulja i uživajte u luksuznim mirisima. Neka to bude samo vaše vreme. A da… na vrata kupatila obavezno stavite znak “Ne uznemiravaj”.


Milica Marinković je rođena na pravom mestu u pogrešno vreme. Sanjar po prirodi, veruje u sudbinu i u delotvornost turske kafe. Inspirišu je izazovi, pisanje, muzika i iskreni ljudi. Iz svakog poraza gradi buduću pobedu. Drugačije ne ume.