Pojedite štanglicu crne čokolade zato što reguliše nivo vašeg krvnog pritiska.
Usporite za večerom, jedite natenane i uživajte u jelu.
Odlazite ranije na spavanje kako biste se odmorile i bile sveže narednog dana.
Nađite vremena da meditirate, jer ćete biti fokusiranije i opuštenije.
Razmišljate pozitivno i širite ljubav, jer ćete, ukoliko tako raspoložene odete u krevet, biti mnogo pozitivnije sutradan.
Izvor fotografija: elitedaily.com, twitter.com, genius.com, tumblr.com
