Ako niste znali, reč “alergija” nije ni postojala pre 100 godina. U periodu od 1990. do 2001. godine broj ljudi u svetu koji je bolovao od alergije se povećao sedam puta. Danas više od 300 miliona ljudi boluje od astme, dok s druge strane od 20 do 25 odsto svetske populacije boluje od alergijske kijavice. Svaka peta odrasla osoba i svako treće dete pati od nekog oblika alergije. Na osnovu prognoza od strane evropskih naučnika, do 2030. godine polovina svetskog stanovništva će imati problema sa inhalacionim alergenima.

Alergija predstavlja promenjeno, preosetljivo stanje imunog sistema pojedinih osoba na materije iz našeg okruženja, a na koja većina ne reaguje, jer suštinski, ne predstavljaju pretnju. Materije koje izazivaju alergije nazivaju se alergenima i podeljeni su u nekoliko grupa, shodno načinu na koji organizam dolazi u dodir sa njima: kontaktni, nutritivni i respiratorni alergeni. Najčešći alergeni iz ovih grupa su: grinje, prašina, polen, mačke, psi, hrana (kikiriki, jaja, soja, kravlje mleko i plodovi mora), ubodi insekata, lekovi, plesan i lateks.

alergija21 Živi zdravo: Alergije će nam doći glave

Najčešći simptomi su: kijavica, zapušen nos, svrab u nosu i očima, crveni i otečeni kapci, crvenilo u licu...

Od svih nabrojanih alergena, danas ljudi uglavnom “zakače” alergiju najviše zahvaljujući polenu i grinjama. Alergija na polen predstavlja sezonski poremećaj koji aktivira polen u vazduhu, a koji se oslobađa od strane biljaka u cvetanju. Kada polen dođe u kontakt sa sluzokožom membrane nosa ili respiratornim traktom, može da izazove alergijsku reakciju koja prouzrokuje crvenilo, suzne oči, svrab, kijanje i otežano disanje. Prevencija od polena podrazumeva izbegavanje boravka na otvorenom prostoru u kasnim popodnevnim satima, nošenje naočara za sunce, pranje kose svako veče (polen se zadržava u vlasima), često menjanje odeće i posteljine, neotvaranje prozora tokom dana. S druge strane, grinje se nalaze u krevetima, dušecima, posteljini, zavesama… Hrane se izumrlim ćelijama ljudskog tela, peruti i raznim organskim materijama. Ljudsko telo dnevno u proseku odbaci oko gram i po kože, to je sasvim dovoljno da se nahrani oko milion grinja. Ako želite da uklonite grinje koristite specijalne presvlake za posteljinu, koristite usisivač sa vodenim sistemom ili parom, često provetravajte prostorije u kojima boravite.

Kada se govori o lečenju alergija, klasična medicina uspeva uglavnom samo da ublaži simptome. Lekovi koji se koriste u tu svrhu blokiraju reakciju imunog sistema ili potiskuju rad celog imunog sistema uz pomoć lokalnih i sistemskih steroida.

Pored gore pomenutih alergija, koje su vrlo česte, postoje i sasvim netipične alergije. Alergija na seks prouzrokuje hipersenzitivnost na semenu plazmu. Alergija na vodu onemogućava tuširanje i plivanje. U ovu grupu spadaju još i alergije na: cipele, vežbe, sunce, donji veš, tehnologiju, čokoladu, hladnoću i na sve namirnice, osim vode.

Alternativna medicina, s druge strane, alergije povezuje sa parazitima, nepravilnim funkcionisanjem jetre i oslabljenim imunitetom. Alternativni lekovi koji se preporučuju u slučaju alergija su: beli i crni luk, ljuta paprika (sadrže u sebi jedinjenje kvercitin koje deluje antialergijski), zelena glina – koja ima odličan efekat na crevnu floru i pomaže prilikom oslobađanja toksina iz organizma…

Ukoliko ne bolujete ni od kakve alergije, shodno statistici, vi ste pravi srećnik… Međutim, 2030. godina kuca na vrata.

Prethodne tekstove iz serijala “Živi zdravo” možete pogledati ovde.


Uroš Martinović je nesuđeni puštač muzike, kuvar bez diplome, prenosilac eneregije na sopstvenu odgovornost. Svaki svoj odsanjani san zaboravi čim se probudi, upravo zaboravio jedan.

Editors choice