Najgora hrana i piće za zube

Najgora hrana i piće za zube

strana 1 od 3

Zdravi zubi su nešto što je jako važno za našu lepotu, ali i celokupno stanje organizma. Opšte je poznato da ih moramo negovati i čuvati, kako se ne bi kvarili. Neku hranu i piće jednostavno moramo da izbegavamo, ako želimo blistavi osmeh. Kao što svi znamo, slatkiši su prvi na listi jer bakterije koje borave u našim ustima koriste šećer kao energiju za život, rastvaraju zubnu gleđ i tako brzo nastaje karijes. Međutim oni nisu jedini koji nam štete, obratite pažnju na sledeće stvari i probajte da ih zaobiđete.

Zaslađeni sokovi

Baš kao i slatkiši, sokovi jednako štete našim zubima. Probajte da ih zamenite vodom, jer ništa tokom ovih toplih dana što nam dolaze, ne može bolje da nam utoli žeđ.

123embedded soda bad for teeth Najgora hrana i piće za zube