Nakon mnogo lutanja i zabluda, konačno počinjemo da vidimo sve više istraživanja o ženskom orgazmu. Iako ste do sada pronašle način da sebi pružite zadovoljstvo i bez detaljnih smernica, nova otkrića mogu poboljšati kvalitet vašeg seksualnog života, samostalno ili sa partnerom. Nedavno je CUV kompleks postao vruća tema među stručnjacima za seksualno zdravlje i blagostanje – i to sa dobrim razlogom. Ovaj koncept nije samo veliki napredak u razumevanju ženske anatomije uopšte, već je i značajan korak napred kada je u pitanju razumevanje kako žene doživljavaju zadovoljstvo.
Toliko dugo smo se fokusirali na pojedinačne tačke zadovoljstva i kako ih stimulisati. Na primer, ili klitoris ili vagina ili G-tačka ili A-tačka. Naravno, znanje kako stimulisati svaku erogenu zonu pojedinačno je neophodno i može podići vašu igru zadovoljstva, ali da li zaista morate da birate? Više ne. CUV kompleks obuhvata više oblasti istovremeno, a poznavanje njegovog funkcionisanja može vas dovesti do vašeg najboljeg orgazma ikada.
Šta je CUV kompleks
CUV (skraćeno od klitouretrovaginalni) kompleks obuhvata tri različita, ali međusobno povezana dela ženske reproduktivne anatomije – klitoris, uretru i vaginu. Moderna tehnologija omogućila je istraživačima da otkriju njihove interakcije kada se stimulišu tokom seksa ili masturbacije. Ispostavlja se da ove strukture utiču jedna na drugu signalima zadovoljstva kroz zajedničku mrežu nerava. Štaviše, one utiču na to kako svaka struktura reaguje u odgovor na stimulaciju. Skloni smo da se fokusiramo na pojedinačne delove naših genitalija i da ih smatramo izolovanim. Pa ipak, istraživanja CUV kompleksa pokazuju da kada stimulišete jedno područje, drugo područje takođe reaguje.
Dugo smo smatrali G-tačku centrom orgazmičkog zadovoljstva, ali prema istraživanjima, ovo je previše pojednostavljeno. I unutrašnje i spoljašnje tačke zadovoljstva igraju ulogu u onome što mnoge žene prijavljuju kao intenzivan, „unutrašnji“ osećaj zadovoljstva. U osnovi, ideja CUV kompleksa poziva na prepoznavanje ove grupe super osetljivih područja kao ključa celokupnog procesa zadovoljstva, umesto fokusiranja samo na jednu tačku. Znajući ovo, mogućnost za neverovatne orgazme i seksualno istraživanje se proširuje.
instagram.com/annawinck
Stimulacija bilo kog područja CUV kompleksa vam omogućava da bolje razumete svoje telo, kako reaguje i šta vas najviše uzbuđuje u vezi sa osećajem. Bez obzira da li više volite samo stimulaciju klitorisa, prave ili zakrivljene seks igračke ili kombinaciju svega navedenog, CUV kompleks reaguje kao celina kako bi pružio vrhunsko zadovoljstvo.
Znanje šta vam se sviđa (i kako vam se sviđa) može transformisati ne samo vaše seanse masturbacije već i vaš partnerski seks. Moći ćete da komunicirate svoje potrebe, a to olakšava vođenje partnerovih prstiju, seks igračke ili penisa na način koji najbolje odgovara oboma.
Kako stimulisati CUV kompleks
Pojačajte intenzitet klitorisa
Samo klitoris ima preko 10.000 nervnih završetaka i igra značajnu ulogu u uzbuđenju i orgazmu uopšte. Pošto je jedno od najosetljivijih područja tela, on je neverovatno ključan deo CUV kompleksa. Koristeći igračku, prst, jezik ili penis, nežno stimulišite klitoris na bilo koji način koji vam najviše odgovara – kružnim pokretima, tapkanjem ili milovanjem – i postepeno povećavajte pritisak i intenzitet. Pošto se unutrašnje strukture klitorisa protežu u vaginalno područje, stimulisanje čvora će aktivirati senzacije koje ceo CUV kompleks prenosi i deli.
Pritisak na sunđerasto tkivo uretre
Možda zvuči malo čudno, ali da li ste ikada čuli da neko pominje korišćenje pokreta prstom „dođi ovamo“ kada je u pitanju stimulacija G-tačke? Bilo da su toga svesni ili ne, oni zapravo misle na osetljivo sunđerasto područje uretre na prednjem zidu vagine. Ovo područje možete stimulisati prstom, zakrivljenom igračkom ili penisom. primenom nežnog i stalnog pritiska oko 5 cm unutar vagine. Fokusirajte se na ono što vam prija, a ne na neku specifičnu tehniku i povećajte svoje zadovoljstvo.
Dodajte osećaj prednjem zidu vagine
Prednji zid vagine povezuje se i sa klitorisom i sa uretralnim tkivom, čineći ga trećom komponentom CUV kompleksa. Koristeći zakrivljenu igračku ili prste, primenite čvrst i ritmičan pritisak na ovaj zid, usmeravajući se nagore ka stomaku. Pokušajte sa igračkom posebno dizajniranom za ovu svrhu – možete otkriti da vibratori značajno poboljšavaju iskustvo i omogućavaju vam da osetite sve senzacije odjednom i isključite mozak. U odnosu sa partnerom, uputite ga da koristi usta, jezik, ruke ili igračke, dok istovremeno stimuliše druge tačke zadovoljstva za duboko, celokupno iskustvo.
Pročitajte i ovo: Erogene zone koje možda još niste otkrili – jer se nalaze tamo gde ne biste očekivali
Naslovna fotografija: instagram.com/annawinck
Brankica Milošević
