Hot topics

Zašto besprekoran izgled više ne podrazumeva skrivanje svog pravog izgleda?

Poštovanjem pravila moguće je doći do željenog izgleda

Stres kao uzrok depresije i anksioznosti: Kako da vratiš ravnotežu u svoj život?

Izdvajamo: Must have komadi sezone + kako da ih stilizuješ

3 zabavne stvari koje ove jeseni možeš da radiš u paru

Anastasija Đurić ti otkriva kako da sama stilizuješ kosu kada nemaš vremena za frizera

Testirali smo: Potrebna ti je nega za svežu i blistavu kožu? Ovaj fluid je savršeno rešenje za tebe!

Moderna umetnost u filmovima Pedra Almodóvara

Beograd postaje sve veći Glovo-grad

Sara Oster ti otkriva jednostavne trikove kako da stilizuješ kosu i tokom leta, a da je ne oštetiš!

1/2

Depresija može da se pojavi u svakom životnom dobu, a često nije lako otkriti uzrok, kažu psiholozi, ističući da postoje neki okidači za pojavu depresivnog stanja koje možemo da uočimo i da se njima pozabavimo, kako bismo sačuvali svoje mentalno zdravlje.

View this post on Instagram

#mood70s

A post shared by #Mood70s (@mood70s) on

Genetika – iako nije dokazano da postoji genetska veza i da se sklonost depresivnom stanju može naslediti, anamneza osoba koje se leče od depresije skoro redovno pokazuje da je u porodici već bilo depresivnih slučajeva, iako oni nisu tražili pomoć i nisu se lečili, a možda nisu ni znali da postoji dijagnoza i pomoć za to što ih muči.

Hemijske promene u mozgu prate depresiju, ali možda je i izazivaju – ako neurotransmiteri, odnosno hemijske supstance koje su zadužene za raspoloženje i uspostavljaju kontakt između nervnih ćelija, ne funkcionišu kako treba, dolazi do ukupnog pada energije i raspoloženja i stvara se podloga za pojavu depresije.

Pošto hormoni imaju veliku ulogu u održavanju balansa u organizmu, žene su podložnije depresivnim epizodama i depresivnom stanju, utvrdila su istraživanja. To je naročito uočljivo u periodima kada se prirodno pojavljuje hormonska neravanoteža – pred menstruaciju, posle porođaja, u predmenopauzi i menopauzi.

Editors choice