Zdrava koža glave – blistava kosa: 5 razloga da počneš da koristiš arganovo ulje u svakodnevnoj nezi

Dental Milošević: “Lep osmeh stvara pozitivnu sliku o vama!” (INTERVJU)

Zašto je postalo kul da tvoj party autfit zapravo bude – sportski?

#beautycrush: Prirodan, a ujednačen ten i kako ga postići

9 stvari koje bih volela da sam znala pre nego što sam počela da trčim

Pre nego što postigneš savršen #nomakeup makeup look, ovo je potrebno tvojoj koži!

ULTRA BOOST: 4 stvari koje će ti pomoći da nastaviš da trčiš onda kada želiš da odustaneš

Prirodna nega je u modi: Evo kako da oporaviš kožu posle hladne zime!

Najvažnija stvar koju možeš (i treba!) da uradiš za svoju drugaricu

4 razloga zbog kojih je zdravo imati BFF

Osećate se tromo i bez snage? Nedostaje vam energije? Imate višak kilograma? Pokrenite se! 67 seconds workout pomoći će vam da promenite svoj život iz korena i  to za kratko vreme. Dve mame, fitnes instruktori iz Fitness 67 Womens Workout studija, vode vas jednom nedeljno kroz vežbe i trening koje i one same rade kako bi uvek bile u formi i sa dovoljno snage za svakodnevne izazove modernog načina života.

Za danas, Marja i Neda su pripremile set vežbi pod nazivom Plyometrics Box Spartan koje podrazumevaju: skok na kutiju, podizanje kukova, iskorak+kick i mrtvo dizanje. Set možete ponoviti 3 do 6 puta sa pauzama od 2 minuta između setova.

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Editors choice