Praznici su prošli, baš kao i sva uživanja koja oni nose. Naravno, mislimo na hranu, piće, a naročito na (oh) slatkiše. Ukoliko ste bile neobazrive, vaše višednevno uživanje se sada i te kako vidi na vašoj figuri, ali nema razloga za očajanje jer vam danas predstavljamo šest efikasnih treninga koji su savršeni čak i za “home edition” vežbanje, a naravno, ostvarićete odlične rezultate. Samo, nema više izgovora “krećem od sutra, samo još ovo parče torte”. Krenite već danas!
Ovo je kompletan trening koji vam nudi kako odlično zagrevanje, tako i sjajne, proverene vežbe za mišiće svake regije. Pustite video, “nabacite” opermu za vežbanje i – krenite redom.
A ovde imamo kompletan kardio trening koji uključuje i vašu omiljenu muziku i ples te je zabava zagarantovana, koliko god to zvučalo nespojivo sa terminom “vežbanje”. Neka vam se pridruže i najbolje prijateljice i – fit figura je ubrzo tu!
