Sada je pravo vreme da krenete da mislite o sebi. Godina je tek otpočela i svi su spremni za nove ciljeve i poduhvate. Neka vas ovaj tekst podseti da morate da se posvetite i svojoj koži. Pokušajte da promenite neke loše životne navike koje ste do sada izgradili. Odbacite ih u želji za zdravijim izgledom! Ovo svi preporučuju ali mi ćemo vam to ponovo ponoviti jer smatramo da je esencijalno.
Uvrstite puno voća i povrća u vašu ishranu, i ono najvažnije jeste da pijete mnogo vode, ukoliko želite da vam koža i telo budu hidrirani.
