10 najzdravijih hobija od kojih ćete procvetati

Vreme u kom živimo pretvorilo se u užasnu frku i trku, ali u pogledu slanja mejlova, sms poruka i ostalih virtuelnih akcija. Da bismo u životu uradili nešto više od pukog preživljavanja, naš stil života mora da bude oplemenjen određenim elementima koji će vam napuniti baterije. Ima mnogo hobija od kojih možemo napraviti zabavne i zdrave aktivnosti. Navodimo vam deset takvih:

Ples

Oslobodite se napetosti igrom

Za duše koje su non-stop zauzete svojim korporativnim životom, najveći razlog za ples jeste taj da budu u formi. Ples je sjajan način da izgubite kalorije. A bonus tome je što ćete upoznati nove i interesantne ljude.

Fotografija

Fotografišite momente, zadovoljstvo, lepotu, radost

Fotografija je hobi koji dolazi prirodno svima koji imaju talenta i interesovanja za ovako nešto. Nemojte ograničavati fotografisanje samo na sebe i svoje prijatelje. Uhvatite lepotu prirode na koju nailazite svakodnevno, ili neka fotografisanje prirode postane vaš izgovor za odlazak u prirodu na turu pešačenja.

Časovi muzike

Opustite se uz najlepše tonove

Ovo je sjajan način da se izborite sa stresom, s obzirom na to da vam muzika omogućava da podmladite čula.

Baštovanstvo

Imajte svoj cvet

U svetu Lutera Burbanka (Luther Burbank) “ljudima je uvek bolje od cveća, uvek su srećniji i od veće pomoći; oni su sunce, hrana i lek za dušu.” I svaka reč ovoga je tačna.

Šah

Usavršavajte se kroz odmor

Šah je vežba za mozak i inteligenciju; i to prilično dobra.

Kuvanje

Uživajte u omiljenim ukusima

Ostavite moto jedi da bi preživeo iza sebe i počnite da kuvate hranu koja vas neće ostaviti nezadovoljnima. Biće to sjajan način da razumete sopstveno telo.

Čitajte

Stvorite svoj svet u omiljenim stranicama

Uživajte u knjigama svog omiljenog žanra. Otvoriće vam um i izoštriti percepciju.

Pišite

Sačuvajte emotivni balans

Pisanje pospešuje vaše kreativne sokove i drži vas u emotivnoj ravnoteži. Ne radi se o prosipanju reči po papiru, već o organizovanju mislenih kalupa na način koji će pomoći drugima da vas bolje razumeju.

Slikajte

Neka vas kičica povede putem osećanja

Slikanjem takođe možete da se izrazite. Svoj bes, tugu ili čak i sreću. Sve to može da se prikaže na kanvasu.

Plivanje

Jedna od najzdravijih aktivnosti

Plivanje je sjajan način da pojačate kardio, zategnete se i lepo se zabavite.

Imati hobi u današnje vreme je gotovo pa postalo luksuz, razumemo. Ali, ako su hobiji koje ste odabrali zdravi (poput ovih koje smo pomenuli gore), obezbediće vam i emotivni i fizički balans kom ste dugo stremili!