Da, da, znamo, kada se na kraju radnog dana dovučeš do stana nije ti ni do čega, a kamoli do produktivnosti! Ko će da radi bilo šta kada je skoro pa “mrtav”, pa makar to bilo i nešto zabavno?! Ali šta kada nešto stvarno treba da uradiš? Kada to nešto čeka baš to veče i tebe da se vratiš sa posla? Pa ništa, onda je potrebno da probudiš svoju produktivnost, a evo nekoliko naučno dokazanih načina da to postigneš!

Svetlost!

Da bi bila produktivnija potrebno je da imaš dnevno svetlo. Ovo ima veze sa našim biološkim satom i činjenicom da dan percipiramo kao budno stanje, a noć kao vreme kada treba da spavamo. I da, veštačko svetlo ne pomaže jer je prosto – veštačko! Mnoga istraživanja su ovo dokazala, zato, isprobaj i sama tako što ćeš za početak sesti pored prozora.

Crtaj!

Istraživanja su pokazala i to da će mnogi pre zapamtiti crtež nego reč! Zato, umesto što zapisuješ svoje obaveze – ti ih nacrtaj ili makar kombinuj ta dva. Crtež sigurno nećeš tako lako zaboraviti!

posao3 8 načina kako da budeš produktivnija
Comments