Uvek se zaglavite oko nečega i vrtite se u krug, pokušavajući to da rešite ili shvatite, a to traje i traje. Na kraju uvek ispada da jedino što možete da uradite sa tim zaglavljenostima, jeste da ih pustite. Da povučete svoju energiju, da prestanete tome da poklanjate pažnju, da se brinete i da pokušavate da rešite i razumete. Dugačak je spisak tih stvari, a ovo je jedna verzija spiska – slobodni ste da je dopunite!
View this post on Instagram
Pokušaj da zaslužite odobravanje i ljubav onih koji uopšte nemaju nameru da svoju energiju ulažu u tom pravcu.
Pokušaj da otvorite um ljudi koji nemaju nameru da rastu.
Ispunjavanje očekivanja svog mlađeg JA. Svi zamišljaju da će im život biti super – kao na filmu, i da će u određenim godinama imati ovo ili ono – oprostite sebi što ne ispunjavate sopstvena (nerealna) očekivanja i prihvatite ono što je sada i ovde.
Sve ono što radite da biste izbegli suočavanje sa onim što ne želite da vidite i osećate. Mehanizmi odbrane su problem i borićete se sa njima dok ne otkrijete njihov koren.
Zamišljanje svih mogućih komplikacija i loših scenarija u životu, umesto traženja načina da svrhu vidite u pozitivnim stvarima koje imate i na kojima treba da budete zahvalni.
Fokusiranje na neuspehe, jer mislite da ćete se promeniti ako dovoljno prekorevate sebe.
Razmišljanje o sukobima u prošlosti i o tome kako je trebalo da im pristupite i kako da se postavite.
Sve što verujete da drugi rade pogrešno u svojim životima – kao da biste ikada imali dovoljno uvida i znanja da to procenjujete.
