Mlečna kiselina je naša nova beauty opsesija. Ovaj skincare sastojak zaista mnogo obećava – ako želite da sprečite bubuljice, postignete sjajan ten poput stakla koji vidite po celom Instagramu, ali i vratite malo vlage suvoj koži, mlečna kiselina je pravi sastojak za to.
Ova nežna kiselina za negu kože je iz porodice alfa hidroksi kiselina i odlična je za sve, od tamnih fleka do beživotnog tena i bora. Ako želite da saznate više, pročitajte šta o mlečnoj kiselini kažu dva sertifikovana dermatologa.
Šta je mlečna kiselina?
Kad govorimo o nezi kože, mlečna kiselina je alfa hidroksi kiselina, inače poznata po svojoj skraćenici, AHA. Ali možda ste takođe upoznati sa mlečnom kiselinom koju vaše telo proizvodi kao hemikaliju, kada vaše ćelije razgrađuju ugljene hidrate. U kozmetičkim proizvodima može se dobiti od mleka, kao što ste možda pretpostavili, ali postoje i alternative napravljene od biljaka ili biotehnologije.
„Hidrofilna je, što znači da se dobro meša sa vodom, ali ne tako dobro sa uljem“, za POPSUGAR kaže Brendan Camp, koji ima dvostruki sertifikat iz dermatologije i dermatopatologije.
„Kao rezultat toga, mlečna kiselina ima tendenciju da ne prodre duboko u kožu, što je čini nežnijom kiselinom za piling”, dodaje.
Corey L. Hartman, dermatolog, dodaje da je mlečna kiselina jedna od nežnijih alfa hidroksi kiselina, tako da je dobro početi sa njom ako ste zainteresovani za korišćenje AHA kiselina, ali niste ih ranije probali. Dobro je podnose svi tipovi kože, uključujući i one sa osetljivom kožom.
View this post on Instagram
Za šta je dobra mlečna kiselina?
Prvenstveno se koristi za posvetljavanje ukupnog tona kože, ali to nije sve što radi. Uobičajeno se nalazi u proizvodima za negu kože koji su osmišljeni da osvetle i smanje pojavu tamnih fleka, kao i da smanje pojavu finih linija i bora.
To je samo početak: dr Camp kaže da se koristi i za lečenje keratoze pilaris, koja izaziva kvrgave, sitne crvene tačke na koži. Mlečna kiselina takođe pomaže u zatezanju kože i stimuliše proizvodnju kolagena u telu, što pomaže u smanjenju pojave finih linija i bora.
Deluje tako što uklanja mrtve ćelije kože na površini rastvaranjem veza koje ih drže zajedno. Tako olakšava prirodni proces pilinga tela. Kao efekat toga, nove ćelije rastu, što rezultira glađom, sjajnijom kožom.
Kako koristiti mlečnu kiselinu
Mlečna kiselina je postala prilično popularna poslednjih godina, pa je lako naći je u proizvodima. Mlečna kiselina može biti sadržana u brojnim različitim proizvodima za negu kože, uključujući sredstva za čišćenje, hidratantne kreme, pilinge i serume. Toneri i serumi su najčešći.
Kiseline su obično uključene u formulacije u različitim procentima, a veći procenat znači da je to snažnija doza. Potražite proizvod za negu kože sa mlečnom kiselinom kao jednim od glavnih sastojaka, od 5 procenata za početnike do 15 do 20 procenata za nekoga ko je ranije koristio taj sastojak.
Uvek treba da pratite uputstva na pakovanju kad je u pitanju koliko često koristite proizvod, ali obično ga ljudi uključuju u svoju rutinu nege kože jedan do tri puta nedeljno. I svakog jutra, obavezno nanesite svoju dnevnu kremu sa SPF na lice jer mlečna kiselina potencijalno može učiniti kožu osetljivijom na sunce.
View this post on Instagram
Ko ne bi trebalo da koristi mlečnu kiselinu?
Mlečnu kiselinu uglavnom dobro podnose oni sa osetljivom kožom, ali ako ste izuzetno osetljivi, trebalo bi da budete oprezni. Izbegavajte njenu upotrebu na koži koja je iritirana ili upaljena, poput opekotina od sunca. Kao i kod većine sastojaka, najbolje je da uradite spot test 24 sata pre, da biste proverili svoju podnošljivost.
Oni koji koriste izotretinoin ili druge lekove na recept, posebno za akne, treba da se konsultuju sa dermatologom pre nego što uključe ovaj sastojak u svoju rutinu. Ne savetuje se upotreba jakih kiselina tokom intenzivnog lečenja akni. Mlečna kiselina se generalno smatra bezbednom za upotrebu tokom trudnoće, ali razgovarajte sa svojim akušerom da potvrdite.
Pročitajte i ovo: 8 koraka u noćnoj rutini nege za najblistaviju kožu
Naslovna fotografija: instagram.com/oliviadaytonn
Božica Luković
