Nikada ne zaboravljajte SPF
Pevačica od početka karijere brižno pazi svoju kožu, a nedavno se i prisetila svoje prve posete dermatologu kada je bila u svojim kasnim dvadesetim godinama. Dok joj je jedan od njih rekao da je jedino rešenje za preveremeno starenje što raniji tretman botoksom, drugi joj je preporučio da u svoju negu ubaci SPF faktor koji će koristiti svakog dana, bez izuzetka. Jennifer već 30 dana godina svakog jutra nakon čišćenja lica nežno nanosi svoju omiljenu kremu sa SPF faktorom, a najviže voli hidrirajuće kreme koje nude dovoljnu zaštitu od UV zračenja.
Ne preterujte sa eksfolijacijom
Mnogi su se iznenadili kada su saznali da u njenoj kolekciji nema takozvanih skrabova ili proizvoda za eksfolijaciju, ali za pevačicu tu nije bilo ničega čudnog. U prošlosti je imala niz negativnih iskustava koji su bili posledica njenog podvrgavanja preteranoj eksfolijaciji i proizvodima koje je koristila bez konsultacija sa dermatologom. Eksfolijacija je izuzetno komplikovan proces i ne preporučuje se da proizvode koristite prema svom nahođenju, bez konsultacija sa stručnim licima, zbog čega nije želela da u svojoj kolekciji ima takav proizvod.
Edukujte se o upalnim procesima
Ukoliko imate problem sa aknama ili čestom pojavom bubuljica, najbolji način da rešite problem je da se konsultujete sa stručnim licima i da se sami edukujete o ovim upalnim procesima. Pojava upalnih procesa može biti povezana sa vašom ishranom, nedostatkom treninga ili stresom, što znači da ih se nećete moći otarasiti jednostavnim gelovima ili kremama protiv bubuljica. Edukujte se kako biste znali u čemu je srž vašeg problema i kako je moguće rešiti ga.
Naslovna fotografija: instagram.com/jlobeauty
Aleksandra Aničić
