Urban Fitness koncept vežbi podrazumeva vrlo kratke, ali intezivne vežbe bez sportskih rekvizita.

– Vrlo često čujemo izgovore “nemam vremena” ili “nemam novca za treninge”, ali istina je zapravo da je potrebna samo odluka da vežbate i ceo Beograd može biti vaše mesto za trening. Pokazaću svima gde i kako možemo trenirati i to bez rekvizita. Osmislili smo vežbe koje će vam vratiti osmeh na lice, jer ćete pomeriti svoje granice izdržljivosti, kako fizički tako i mentalno i postati bolja verzija sebe! Vežbe će biti različite na svakom treningu, ali prilagođene svima i što je najvažnije svi će moći da ih ponove i kod kuće – ističe Jasmina Aleksandrov.

Reebok UFF treninzi PHOTO Aleksandar Dmitrovic 1 Besplatni javni fitnes treninzi širom Beograda

Na YouTube kanalu Jasmine Aleksandrov dostupni su video snimci sa treninga iz 2014. godine.

Comments