Hot topics

#HairHacks: Glam frizura (savršena za sezonu žurki!) za koju su ti potrebne samo dve stvari

#StylishThrowback: Trendovi iz ’90. koje treba da uvrstiš u svoj garderober ove zime

Kako su milenijalci i generacija Z učinili da počnemo drugačije da gledamo na modu i trendove

U susret praznicima: 10 razloga da dragoj osobi (ali i sebi) nešto pokloniš – već danas!

Male stvari koje možeš da uradiš danas – za bolje sutra!

Ne “izlaziš” iz patika? Predstavljamo ti model koji ćeš ove zime obožavati – i nositi svakog dana!

Tijana @flawless_mess_ i Danijela @glam.prescription predlažu ideje za casual & business jesenje autfite

Feel&Taste: Hrvatska iz drugog ugla

Želiš kreditnu karticu? Evo šta sve treba da znaš!

Moja rođendanska želja ili kako sam uspela da dobijem više vremena za sebe i svoju porodicu

1/3

Više puta si čula da je čitanje zdravo jer podstiče mozak da brže radi i razvija se, ali samo čitanje utiče da bolje pamtiš, obogaćuješ svoj rečnik, a budeš raspoloženija i osećajnija. Ako dugo nisi našla vreme da pročitaš dobru knjiga, sad je pravi trenutak jer danas ćemo te podsetiti zašto je čitanje važno, potrebno i koje su beneficije od čitanja knjiga.

Čitanjem se oslobađamo od stresa

Živi se brzo, obaveze na poslu ili faksu nam često razdiru dušu i telo. Iako su odmaranje, šetnje, treninzi i slušanje muzike dobri za opuštanje, istraživanja su pokazala da je najefikasniji način da se rešiš nagomilanog stresa – čitanje! I zato sledeći put kada se žestoko iznerviraš, skuvaj kafu ili čaj, uzmi knjigu u ruke i uživaj!

Rešavamo se nesanice

Čitanje se pokazalo kao saveznik u borbi protiv insomnije. Pre spavanja nikako ne trba koristiti laptop, mobilni telefon ili tablet jer ti uređaji šalju mozgu signale da je vreme za buđenje. U slučaju čitanja pod prigušenim svetlom, dešava se suprotno – mozak dobija signal da je vreme za odmor i opuštanje.

Editors choice