Izaberite ovog leta mesta za odmor, na osnovu njihove živopisne prirode, koja vam omogućava temeljno restartovanje. Dajte prioritet bojama pejzaža u odnosu na arhitekturu i druge turističke atrakcije, kako biste praktikovali Color Walk – svesno upijanje prizora koji odmaraju oči, hrane vašu dušu i povezuju vas sa sobom i prirodom oko vas.

Nakon što ste naučili da hodate u tišini da biste povratili ravnotežu i blagostanje, najnoviji TikTok trend vas poziva da šetate kroz boje. Color Walk je jednostavna potraga za određenom bojom i tonom koji budi čula i stišava mentalnu buku. Buntovni čin prisustva, vežba kreativnosti i svesnosti prerušena u vizuelnu igru.

@the.metcalfes Color walks are my new favorite thing vid idea from: @ellasandra muse #colorwalk #color #walks #nature ♬ original sound – Ty & Kena

Nevidljive prednosti Color Walk-a

Ne morate biti praktikant svesnosti ili pročitati svaku knjigu o meditaciji da bi vam Color Walk doneo svoje blagoslove. Samo treba da hodate. Ali sa namerom. To je tajna šetnje kroz boje, koja vraća vaš um u sadašnji trenutak. Fokusiranje na jednu boju pomaže da izbegnete mentalno obavljanje više zadataka istovremeno, sprečava vas da odmotavat u glavi prošle razgovore ili zabrinutosti zbog budućnosti.

Studije i psiholozi potvrđuju da vizuelna svest smanjuje nivo stresa, podiže raspoloženje i poboljšava fokus. I iznenađujuće, može čak usporiti tempo hodanja i otkucaje srca. Hodanje na ovaj način postaje terapeutsko. Senzorno resetovanje koje spaja kretanje, kreativnost i kontemplaciju. To je takođe trening kreativnosti, poput skiciranja pogledom, komponovanja mentalne slike od onoga što vas okružuje. Nije slučajno što mnogi umetnici i dizajneri koriste slične tehnike da bi pokrenuli inspiraciju. Ali ne morate biti kreativni profesionalac da biste efekte ove igre – samo joj se prepustite.

I, naravno da Color Walk možete praktikovati bilo gde, u obližnjem parku, ili tokom planinarenja. Ali ako želite zaista impresivno iskustvo, povežite ga sa letnjim odmorom i posetite fascinante predele Italije.

@mariateodorastefan one of the best thing i’ve learned on this app #colorwalk #italy #traveltiktok #italytravel #fyp ♬ origineel geluid – ASMR Films Woodland

Najlepše italijanskie destinacije za Color Walk

Valle del Vanoi, Trentino-Alto Adige – carstvo zelene boje

U najzelenijem srcu Trentina, dolina Vanoi je simfonija jela, ariša i vrba. Ovde zelena nije samo boja, već je obavijajuće prisustvo otkriveno u svakoj nijansi: od mahovine do livada, od vrhova drveća do smaragdnog odsjaja jezera. Čak i divlje životinje, od obične žabe do detlića, učestvuju u ovom hromatskom koncertu. Šetnja dolinom je kao da ulazite u tonalno slikarstvo koje smiruje dušu. Idealno za one koji traže zelenu kao simbol ravnoteže i obnove.

Chioggia, Veneto – Color Walk za venecijansku crvenu

Minijaturna Venecija sa izrazitom ličnošću. Šarene kuće, istorijske zgrade, čamci usidreni u kanalima, Chioggia je mozaik živih tonova gde venecijanska crvena izbija u arhitektonskim detaljima i scenama svakodnevnog života. Praćenje ove nijanse kroz grad stvara osećaj žive energije, kao da vas sama boja vodi kroz istoriju i sadašnjost grada.

Massa Marittima, Toskana – zlatno žuta boja suncokreta

Savršeno mesto za šetnju u potpuno žutim bojama. Među brdima Mareme, leto pretvara pejzaž u blistavo polje suncokreta. Toskanska svetlost, topla i oštra, pojačava zlatne nijanse i čini da svaki detalj sija. Čak i u hladnijim mesecima, žuta boja opstaje: u kamenju toplih tonova, u sunčevoj svetlosti koja se reflektuje na fasadi katedrale, u detaljima zanatskih radnji. Color Walk kroz ove predele vas kupa svetlooću i sjajem i greje čak i najoblačnije dane.

Castelluccio di Norcia, Umbria – ljubičasti Color Walk

U srcu Umbrijskih Apenina, svakog proleća visoravan Castelluccio se pretvara u zadivljujući spektakl: hektari cvetnih sočiva, ljubičica, lupina, maka i bezbroj drugih boja stapaju se poput beskonačne palete. Među njima, ljubičasta se ističe svojom elegancijom i misterijom, noseći osećaj intimnosti, duhovnosti i retke lepote. Idealna za one koji traže meditativni Color Walk.

Casamassima, Puglia – plavo selo

 

View this post on Instagram

 

A post shared by S α r α (@_sara.bianchi)

To nije samo nadimak. Casamassima je zaista selo gde su mnoge kuće ofarbane u plavo, prema legendi koja spaja zaštitu i veru. Šetnja njegovim uskim ulicama je kao da ste ušli u mediteransku bajku, gde je svaki kutak miran, a svaka nijansa nudi tihu pauzu. Plava ovde poziva na razmišljanje, kao i na spokojnu introspekciju.

Aggius, Sardegna – smeđa kao zemlja

U srcu Gallure, Aggius je mesto gde se čini da je vreme stalo. Granitne kuće, staze između stena i trajne tradicije, sve to priča priču o otporu i autentičnosti. Ovde preovlađuju boje zemlje: oker, boja cigle, zlatno smeđa. Smeđa, u svim svojim zemljanim varijacijama, priča priču o korenima, identitetu i jednostavnosti. Šetnja njegovim ulicama je kao listanje stranica drevne priče, gde svaki detalj govori o dubokom nasleđu.

Pomponesco, Lombardija – rainbow Color Walk

 

View this post on Instagram

 

A post shared by inLOMBARDIA (@in_lombardia)

Poput skrivenog dragulja među redovima vinograda, Pomponesco je mesto koje deluje kao da je došlo iz ručno oslikanog sna. Njegove kuće u pastelnim bojama nižu se tihim ulicama, komponovane poput renesansne slike koja prihvata lakoću kao stilski izbor. Nije slučajno što je dobio nadimak „Burano doline Po“. Šetnja kroz boje ovde može pratiti mnoge staze i tonove: od prirodne rute rezervata Garzaia, sa njegovim nežnim nijansama neba, vode i vegetacije, do istorijskog centra, gde vreme sporo teče ispod arkada i među starim vidicima. Tu je i Teatro 900, mali, ali očaravajući čuvar scenskog sećanja koji vašoj šetnji dodaje pozorišni, gotovo nadrealni dodir.

Pročitajte i ovo: Najbolja mesta za solo putovanja širom sveta

Naslovna fotografija: pinterest.com

Brankica Milošević