Zagrljaju se pripisuju brojna lekovita svojstva: jačanje imuniteta, stimulisanje središnjeg nervnog sistema, uklanjanje stresa, povećanje nivoa oksitocina, hormona koji smanjuje depresiju, ali i krvni pritisak (smanjuje rizik od srčanih oboljenja), povećava nivo hemoglobina (jačanje celog organizma, podsticanje imuniteta), povećanje samopouzdanja, snaženje, podmlađivanje… Zagrljaj je eliksir zdravlja u svakom smislu. Da li je to preterano?
Verujem da nije, ali da je previše usko definisano. Jer zagrljaj nije nešto što možemo primenjivati poput petneast minuta vežbanja dnevno, za održavanje osnovne kondicije. Ili možda jeste? Zagrljaj izražava ljubav. Ne želimo da grlimo one koje ne volimo. Ali ako nemamo koga da grlimo, da li smo onda potpuno uskraćeni i odsečeni od izvora ljubavi? Ponekad se tako osećamo. Očajnički nam treba da se uz nekog priljubimo i sklupčamo, pa grlimo jastučiće, grlimo sami sebe. Često to radimo i kad ne osećamo bilo kakav očajnički poriv. Verovatno zato što smo sposobni da sami sebe volimo i da budemo nežni prema sebi, a to znači da nismo odsečeni od ljubavi.
Ljubav nije samo ono što pronalazimo u odnosu sa drugim ljudima, nego ono što nosimo u sebi i sposobni smo da unesemo u odnos sa drugima, ali i da pružimo sami sebi. Neko ko voli sebe, neće “podivljati” u samoći i postati drven i krut i nesposoban da reaguje u susretu sa emocijama – uzvratiće zagrljaj koji mu se neočekivano nudi, biće nežen prema detetu, imaće kućnog ljubimca. Ljudi koji ne podnose da ih dodirujete imaju problem sa emotivnim divljaštvom. Njima teško polazi za rukom da se malo opuste i da se duže osećaju prijatno u prisnom telesnom kontaktu – oni se posle seksa odmah oblače i ne pada im na pamet da produžavaju grljenje i maženje u krevetu, oni ustuknu korak, kad im priđete suviše blizu, a kad ih zagrlite, trude se da ostave malo prostora između vas i sebe – ne priljubljuju se i brzo se odmiču. Ne treba potcenjivati moć zagrljaja, odnosno, fizičkog ispoljavanja ljubavi i nežnosti, ali ne treba potcenjivati ni moć energije ljubavi, koja obavija i isceljuje i bez dodira.
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.imagefully.com, www.themindunleashed.org, www.wallpaperscraft.com
Aleksina Đorđević
