Prethodne vežbe za srećniji život možete da pronađete ovde.
Jedan od najrasprostranjenijih principa po kojem ljudi danas pokušavaju da budu srećni jeste: kada budem uspešan, biću srećan. Zbog toga naporno rade ne bi li bili srećni. Međutim, ovakav princip ne funkcioniše. Kada ostvariš to što želiš tvoj um se veoma brzo adaptira na novu situaciju i počinje da se upoređuje sa drugima i zaključuješ da nisi dovoljno uspešna. I tako nastavljaš da radiš, gurajući svoju sreću sve dalje od sebe do momenta kada ti više ništa nije jasno. Kako je moguće da posle toliko rada ti još uvek nisi srećna?
This Side Up
Naučna istraživanja su pokazala da tvoj um mnogo bolje funkcioniše kada si srećna u smislu da je kreativniji, produktivniji i više koncentrisan na posao koji obavlja. Druga prednost je što se luči hormon dopamin koji ti stvara osećaj zadovoljstva. Tako da se može jednostavno zaključiti da ako si srećna bićeš i uspešna, a ne obrnuto.
Engleska izreka kaže da: “Nisu srećni ljudi zahvalni, nego su zahvalni ljudi srećni” (It is not happy people who are thankful, it is thankful people who are happy.)
Ako želiš da postaneš uspešna onda pronađi šta je to što voliš da radiš, šta je tvoja strast (passion). Kažu da ako nešto radiš iz ljubavi, novac će sam doći. Bitno je da vredno radiš, ali ne zaboravi da u tome uživaš, zabavljaj se. Praktikuj to svakog dana i postani veoma dobra u tome. Budi koncentrisana na to što želiš. Nađi način da sebe stalno motivišeš, budi uporna, ne odustaj, nauči kako da se izboriš sa svim preprekama. Imaj ideje koje su konstruktivne i produktivne. Ako hoćeš da zaradiš mnogo novca pronađi način kako da ljudima rešiš neki problem za koji su oni spremni da plate tvoju uslugu. Bil Gejts (Bill Gates) je rešio mnoge probleme tako što nam je omogućio lične računare sa jednostavnim pristupom internetu. Razmišljaj konstruktivno, ne destruktivno.
Richard St. John: Secrets of success in 8 words
Ako si odlučila da se baviš kreativnim/umetničkim poslovima onda ti je poznata situacija kada imaš mnogo želja, ali malo mogućnosti. Izazov ovakvih poslova može da bude prilično velik. Jedno fenomenalno razmišljanje na tu temu pronašla sam kod autorke knjige “Jedi, moli, voli” (Eat Pray Love) Elizabet Gilbert (Elizabeth Gilbert). Praktičan način za razumevanje kreativnih procesa kroz koje prolazimo.
Elizabeth Gilbert: A new way to think about creativity
Vežba br. 4: Napiši tri stvari koje želiš da definišu tvoj život
Potpuno je drugačiji osećaj kada nešto napišeš i onda to pročitaš, nego kada samo na to pomisliš ili izgovoriš. Pročitaj naglas to što si napisala. Zapitaj se zašto si baš to izabrala i pokušaj da pronađeš najiskreniji razlog. Ovo je veoma važno i posveti tome pažnju, koliko god je potrebno dok ne budeš u potpunosti zadovoljna odgovorom. Ovo će predstaljati osnovu svih tvojih razmišljanja, ideja, postupaka. Kada znaš da sebi jasno objasniš zašto, kako i šta je to što želiš da uradiš onda si na dobrom putu da uspeš baveći se time što voliš.
Nemoj da se plašiš ako se izgubiš u svojim željama, to će ti pomoći da pronađeš svoju pravu prirodu ili strast, nazovi to kako god hoćeš.
Leftover Cuties – Game Called Life
Neka ti dan bude ispunjen stvarima koje voliš.
Maja Selaković voli da se izražava kroz slike, čini joj se da se stvari tako doživljavaju intuitivnije i da je komunikacija smislenija. Ljubav prema vizuelnim umetnostima provela ju je kroz fotografiju, advertising, televiziju i film.
