Istina je i da bolesni ne treba da se osećaju loše zbog svoje bolesti i da se stide pred zdravima (i ovako je dovoljno loše što im je loše) i da imaju pravo da traže razumevanje, uvažavanje i podršku. I činjenica je da je depresija bolesno stanje, sa kojim mnogi ljudi žive, bore se i nekako funkcionišu. I da im je potrebno da budu shvaćeni, prihvaćeni i uvaženi i da im je potrebno takođe da se povežu međusobno, jer stručna pomoć je jedno, a razumevanje i podrška nekog ko tačno zna kako se osećaš i kroz šta prolaziš, drugo.
I evo jednog sjajnog primera, koji se desio spontano – devojka je na Tviteru pitala Dan Harmna, koautora “Rik i Morti-ja” da li ima neki savet za borbu sa depresijom, ne očekujući da će joj odgovoriti, a on je to učinio, na najbolji način. Pitala ga je, jer je želela mišljenje nekog ko je poznat, a ko zna šta je depresija i njegove reči su bile tako snažne, da treba svi da ih čuju.
Dan Harmon, američki pisac, producent, pozajmljivač glasa i jedan od autora svetski popularnog animiranog serijala “Rik i Morti” je napisao na Tviteru:
“Pod jedan: Priznaj i prihvati da se to dešava. Svesnost je sve. Trpimo previše pritiska nastojeći da se osećamo dobro. U redu je da se osećaš loše! Možda je to nešto u čemu si jako dobra. Iskomuniciraj to. Nemoj držati u tajnosti! Nosi to – kao šešir, ili jaknu. Tvoja osećanja su stvarna.
