Kada ovo pitanje postavite vodećim svetskim nutricionistima, dobijate odgovor ne, a evo i zašto. “Limun je bogat kalijumom, koji je ključni nutricijent za zdravlje vašeg metabolizma. Takođe, on je bogat i proteinima i mastima koji su od izuzetnog značaja za naše mišiće od kojih najviše i zavisi gubljenje kilograma”, kaže nutricionistkinja Dana Džejms. Dakle, limunada može biti od pomoći prilikom gubljenja kilograma samo ukoliko je zamenite tortom od šargarepa.
