Zašto onda postoji ubeđenje da limunada doprinosi gubljenju kilograma? Pre svega zbog toga što je ona bogata kiselinama i mineralima koji su neophodni našem organizmu da bi on normalno funkcionisao, dok konzumiranje limunade u jutarnjim satima može podstaći naš krvni i digestivni sistem, čime se poboljšavaju sve ostale funkcije u našem organizmu. Pored toga, još jedan izuzetan sastojak ovog napitka jeste vitamin C.