Posao terapeuta je blisko povezan sa ličnim rastom, humanošću, intuicijom, ličnim i profesionalnim iskustvom, koliko i sa odgovarajućom obukom i znanjem. Dobar terapeut je posvećen svakom klijentu i svakodnevno sreće ljude koji su ranjivi, otvaraju se i izlažu svoje najveće strahove, bolove i povrede, istražuju svoje odnose, rade na traumama iz detinjstva, razmatraju svoje snove i noćne more.
Neki prođu kroz nekoliko sesija, a neki ostanu godinama na terapiji. Ponekad, neko od njih kaže svom terapeutu: kako možeš svakog dana da slušaš kako se ljudi žale, shvatajući koliko posvećenosti i energije zahteva ovaj posao.
View this post on Instagram
Ponekad se nešto slično dešava i vama – prijatelji koji vam se stalno obraćaju sa svojim problemima kažu izvini što se stalno žalim, ne želim da te opterećujem, ali ti me uvek razumeš. Ponekad vam ti isti prijatelji kažu da biste bili dobar terapeut.
Prijatelji intuitivno prepoznaju u vama kvalitete koje treba da ima dobar terapeut i verujte im, oni su u pravu. Ako razmišljate ozbiljno o tome da se posvetite nekom obliku terapeutskog rada sa ljudima, verovatno već imate potrebne osobine.
Osobine koje ima dobar terapeut
Društvenost i komunikativnost
U svim interakcijama ste društveni i komunikativni – vi ste osoba koja svakome uputi adekvatan komentar i osmeh i lako se povezujete. Možete ćaskati o bilo čemu sa potpuno nepoznatom osobom u liftu ili čekaonici, poznajete komšije i prodavce u obližnjem supermarketu (i verovatno znate kako se zovu, sa kim žive i kakvo im je bračno i porodično stanje). Jednako lako vodite smislene razgovore sa nepoznatim ljudima, kao i sa bliskim prijateljima, sa kojima delite smeh i suze. Nalazite da intimni razgovori nikada nisu zamorni, već osnažujući i zanimljivi. Dobar terapeut je dobar slušalac
Vi ste dežurni terpeut u svojoj društvenoj grupi i okruženju – članovi porodice, kolege, poznanici, prijatelji vam se često poveravaju i s svima ste u dobrim i srdačnim odnosima. Čuvate tajne svojih bliskih prijatelja, jer vam oni govore ono što nikom drugom ne bi poverili, cene vaše mišljenje i savet. To je zato što osećaju da ih pažljivo slušate i da ih ne osuđujete, sa vama se osećaju bezbedno. Dobar terapeut kreira bezbeno okruženje i atmosferu poverenja – kada ljudi osete da ih čujete, razumete i da ih ne osuđujete, lako se otvaraju, čime proces lečenja počinje.
Pročitajte i ovo: Ako vam se ne sviđa psihoterapija, promenite psihoterapeuta
Analitičko razmišljanje
Vas zanima ljudsko ponašanje, radoznali ste i želite shvatite šta ljude pokreće, kako razmišljaju, kakvi stavovi determinišu njihove postupke. Razmišljate gotovo detektivski, zapažate govor tela, osećate energiju drugih ljudi, analizirate ono što govore i prepoznajete ono što nije izrečeno. Sposobni ste da svoja zapažanja povežete i imate široku perspektivu posmatranja. Ne žurite da izvedete zaključke, već težite dubokom razumevanju.
Dobar terapeut je altruista
Volite da pomažete ljudima, to vam daje osećaj smislenosti i ispunjenosti i podiže vaše samopoštovanje. Zanima vas socijalna pravda i nastojite da doprete do suštine svakog problema i svake zamršenosti. Davanje je vaš imperativ, a kada dajete drugima, dajete i sebi. Dobar terapeut je dobar čovek, human, zainteresovan i uključen u život zajednice.
View this post on Instagram
Lično iskustvo sa terapijom
Velike su šanse da ste se i sami borili sa anksioznošću ili depresijom i da ste i sami billi kliijent kome je dobar terapeut pomogao. Mnogi brinu da ih izazovi sopstvenog mentalnog zdravlja možda diskvalifikuju kao terapeute, ali vaše lične borbe na ovom polju predstavljaju prednost. Dobar terapeut je svakako prošao kroz proces terapije i ima mentora kome se povremeno obraća, a to često uključuje i ličnu istoriju emocionalnih problema i lečenja.
Ponekad, to iskustvo nekog pokrene da poželi da i sam pomaže ljudima na način za koji se i sam uverio da je od pomoći. Borba sa ličnim demonima može vas osnažiti i obogatiti većom empatijom i sposobnošću da sa drugima saosećate u njihovoj borbi.
Ako imate sve navedene osobine, tačno je ono što vam prijatelji govore – vi biste bili dobar terapeut. Cilj terapije nije da se ljudi promene, već da se povežu sa svojim pravim ja. Radi se o lečenju povreda i izgradnji poverenja, stvaranju zdravijih odnosa i potpunijem životu u sadašnjosti. Ako vas uzbuđuje ideja da pomažete ljudima da postanu zdraviji, jači i snažniji, preostaje da pronađete oblik terepeutskog rada kojim se možete baviti i da preduzmete korake da se edukujete.
Pročitaje i ovo: Terapeutski način govora je trend koji nam narušava veze i prijateljstva
Naslovna fotografija: instagram.com/parisianamour
Brankica Milošević
