FITNESSDvanaest razloga da počnete sa preskakanjem vijače SHARE 5. Smanjena povreda zglobova u odnosu na trčanje.6. Jednom kada kupiš vijaču nećeš imati više dodatnih troškova za trening.7. Preskakanje je odlično za stabilizovan krvni pritisak.Počnite još danas!
FITNESS Metoda treninga 5×5 je odlična za snagu i metabolizam, a ovo su njene prednosti i mane 19. August 2025