Pirinčana voda za zdravu i sjajnu kosu
Nemojte baciti vodu u kojoj ste skuvali pirinač! Nakon što iscedite pirinač, voda u kojoj ste ga skuvali ostaće bogata selenom, aminokiselinama, folnom kiselinom, magnezijumom i nijacinaminom – koji će ojačati vašu oštećenu kosu i učiniti je sjajnijom i bujnijom. Uz to, pirinčana voda može dati sjaj i vašoj koži, a pirinčanu vodu obožavaju mnoge poznate ličnosti, među kojima se nalazi i rijaliti zvezda i preduzetnica Kim Kardashian.
View this post on Instagram
Voda sa komoračem za digestivni trakt
Komorač je poznata biljka koja se redovno korisiti u Ayurveda alternativnoj medicini, a žvakanje semenki ove biljke otkriva nam njene ekstrakte i ulje koji su značajni za zdravlje crevne flore i digestivnog trakta. Kada je dodate u vodu, dobijate napitak koji će pročistiti vaš organizam i rešiti vas bolova u stomaku i koji će održati vaša creva zdravim. Vodu sa komoračem preporučljivo je popiti posle obilnog ručka.
Voda sa đumbirom protiv mučnine
Ukoliko vam je muka ili se ne osećate najbolje, “preporodiće” vas voda sa đumbirom ili čaj od đumbira. Podgrejte vodu i u nju dodajte listiće đumbira, limun i sirup agave po želji. Ispijte ovaj blago spicy napitak i ostavite ga da deluje i umiri vaš stomak i želudac.
Naslovna fotografija: instagram.com/icewasonline
Jovana Pantić
