FITNESSKako da ostaneš fit i na odmoru SHARE Birajte alkoholna pićaUkoliko želite da se sačuvate nepotrebnih kalorija čak i tokom izlaska, birajte alkoholna pića koja su niskokalorična. Najbolje je da to bude kombinacija vodke ili tekile sa kiselom vodom i voćem, i nećete pogrešiti. Jasna Đorđević
FITNESS Metoda treninga 5×5 je odlična za snagu i metabolizam, a ovo su njene prednosti i mane 19. August 2025