Koncentracija direktno zavisi od glukoze koja stalno pristiže u krvotok, pa treba uzimati više manjih obroka u toku dana.
Zato uoči događaja koji zahtevaju dobru koncentraciju nikada ne treba jesti mnogo ili unositi meso i masnu kaloričnu hranu, već se treba odlučiti za lagani BASKET obrok od – BASKET PROIZVODA uz sok od ceđenog povrća i voća (jabuka, šargarepa, limun ili kruška, šargarepa, listić peršuna ili kruška, jabuka, šargarepa), čaj ili posni jogurt, koji poboljšava koncentraciju.
