Telo i duh
Promenite nešto u svojoj dnevnoj rutini – ustanite ranije, počnite da vežbate ujutru, umesto uveče, pređite sa veštačkih na sokove od ceđenog voća, čitajte pred spavanje (lezite ranije) umesto da gledate u monitor. Unesite energiju reda i zdravlja, pa ćete sačuvati duhovno i telesno zdravlje i snagu.
Naslovna fotografija: unsplash.com
Brankica Milošević
