Zdravlje
Nemojte zanemariti vežbanje i zdravu ishranu, naročito ako ste započeli neki poseban program ili režim, samo zato što ne vidite rezultate odmah. Ostanite istrajni, disciplina će vam prijati na više načina – podržaće vašu mentalnu snagu, kao i zdravlje i kondiciju. Pronađite mir opuštajući se pomoću meditacije i vežbi disanja.
Naslovna fotografija: instagram.com/reneeherbert_
Brankica Milošević
