Duh i telo
Osećate se odlično i zdravi ste – možda suviše uživate u hrani, a ne krećete se dovoljno, pa će vam dodatni kilogrami pokvariti zadovoljstvo sobom. Primenite trikove – pijte više vode, siđite iz autobusa stanicu ranije, penjite se stepenicama, umesto da se vozite liftom. Samo malo više kretanja i malo ograničeniji obroci doneće vam super formu – i moći ćete najzad da se uvučete u one stare farmerke, koje su vam mera idealne težine.
Izvor fotografija: instagram.com/90scigarettes
Brankica Milošević
