Duh i telo
Od vitalne je važnosti da nadoknadite energiju koju vam emocionalne fluktuacije i napori na poslu mogu iscrpeti. Osluškujte svoje telo i svoja osećanja da biste prepoznali svoje vitalne i emocionalne potrebe i blagovremeno ih zadovoljili. Briga o sebi uključuje odmaranje kada se umorite i uzimanje češćih pauza, a redovni obroci su od ključne važnosti. Budite disciplinovani u održavanju dnevne rutine, nemojte zaboravljati da jedete i prolongirati odlazak na spavanje. Bavite se umerenim fizičkim aktivnostima, najbolje na otvorenom.
Naslovna fotografija: instagram.com/cassdimicco
Ako vam se dopao horoskop za novembar 2024: Škorpija, pročitajte i naš nedeljni horoskop.
