Verovatno zanemaruješ nešto što ti je potrebno
Više sna, ili vežbanja ili samoće – nešto ti vitalno nedostaje, a ti furaš i zanemaruješ to, jer nekako nikad nema dovoljno vremena, zaboravljaš na to i nikako da uvedeš disciplinu koja ti je potrebna da sebi pružiš ono što znaš da bi ti prijalo. Kad se osećaš loše, dobar je trenutak da ljubav i brigu prema sebi iskažeš tako što ćeš početi sa nekom od tih stvari koja ti je potrebna – one vežbe joge koje te spasavaju bola u kičmi, popodnevni odmor, kome se opireš nalivajući se kafom, pa ipak ležeš posle ponoći i budiš se umorna i tako stalno, onaj sat samoće kad samo ćutiš i postojiš, da malo osetiš sebe u odnosu na sebe, bez ikakvih zahteva koji dolaze spolja…
I verovatno treba da praktikuješ malo više zahvalnosti
Kad postaneš mrgud i sklona da kriviš druge ili sebe zbog nečeg, seti se da to verovatno radiš češće nego što osećaš zahvalnost u odnosu na druge i sebe zbog svega dobrog i lepog. Ponekad treba da budeš zahvalna i zbog loših stvari, jer ti omogućavaju da shvatiš i uvidiš nešto što inače ne bi mogla na drugi način. Seti se da uneseš ravnotežu u svoj život sa malo više zahvalnosti.
Pročitajte još i ovo:
Inspirativni citati za trenutke kada se u životu osećaš kao u pećini
Možeš da budeš pozitivna a da ne budeš iritantno optimistična
11 načina da se osetiš srećnije ovog trenutka
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvori fotografija: www.fashioneditorials.com
Brankica Milošević
