Hot topics

Male stvari koje možeš da uradiš danas – za bolje sutra!

5 malih rituala za srećniji život by Iva Chu

Kako su milenijalci i generacija Z učinili da počnemo drugačije da gledamo na modu i trendove

Feel&Taste: Ideja za malo drugačiji vikend u Sloveniji

3 najveće prednosti korišćenja kreditne kartice

Da li si znala: Simptomi nedostatka magnezijuma i zašto ne bi trebalo da ih ignorišeš

3 styling trika koje žene sa tankom kosom moraju da znaju!

Čista lepota osvaja beauty industriju

#HairHacks: Kako da postigneš savršene #BeachWaves lokne

Moja rođendanska želja ili kako sam uspela da dobijem više vremena za sebe i svoju porodicu

1/3

Kad imaš ambicije, studiraš, radiš, gradiš karijeru, a ako još imaš i porodicu i decu, dan ti je prekratak. Ni dva dana ti ne bi bila dovoljna da u tih 48 sati rasporediš obaveze, a da nađeš i vreme za sebe, za najbliže voljene osobe, za prijatelje i provod. U stvari, toliko si umorna od tempa radne nedelje i od dnevnih zahteva i rutine, da maštaš o tome da prespavaš vikend, da se isključiš i ne primaš i ne izvršavaš ničije zahteve, da ne radiš i ne moraš uopšte ništa. Naravno, to je nemoguće. Možda i uspeš malo duže da spavaš vikendom, ali da se odmoriš onako kako priželjkuješ, dešava se retko, a češće nikad.

Kako ljudi uopšte imaju društveni život, kad im je svaki sat u danu već unapred isplaniran i potrošen? Odakle im snaga i motiv da izlaze u neki provod, kad to znači da će u provodu potrošiti vreme za koje bi mogli da spavaju? Zdrav san je toliko važan, svi se stručnjaci slažu i svi saveti za zdrav život preporučuju obaveznih osam sati sna. Ali, san nije jedini način da odmoriš mozak, da napuniš baterije i podigneš nivo energije i raspoloženja. Društveni život treba da ima svoje mesto u tvom rasporedu prioriteta. Ako je to jednom nedeljno, ili jednom u dve nedelje ili samo kad se dešava nešto što te posebno zanima (koncert, predstava, film, izložba, književno veče…) neka bude tako. Potrebno ti je da povremeno zaboraviš sve svoje dnevne uloge, da se namontiraš, izađeš sa društvom i zezaš se, đusakaš, popiješ neku čašicu više, da ti pažnju zaokupe sadržaji koje ne spadaju u dnevnu rutinu tvog života, a koji ti se sviđaju i prijaju ti (zato se to i zove provod).

Editors choice