Ramona Braganza, slavni je trener, budući da trenira brojne holivudske i svetske zvezde, pa je upravo ona koja je odgovorna za Izgled prelepe Džesike Albe. Osim što ima osavremenjene pristupe vežbanju, nekada pribegava jednostavnim i proverenim formulama koje dovode do odlično oblikvanog tela. Kada je pozadina u pitanju, ono što slavnim damama preporučuje i zadaje kao zadatak, jesu čučnjevi. Međutim, ne obične, već malo izmenjene čučnjeve.
Potrebno je da uradite malo veći raskorak, te stopala malo malo izbacite spolja. Kada to uradite, kičmu ispravite, gledajte pravo i spuštajte zadnjicu u položaju za sedenje, a ujedno ka podu spuštajte ruke. Spustite se malo ispod nivoa kolena, te kada se ispravljate, ruke podižite sve do nivoa ramena. Vežba se ne radi slučajno ovako, jer u rukama je potrebno da imate po flašu sa vodom, a najbolje je da budu teške oko 1 kilograma.
