Ne moraš zabeležiti (i objaviti) svaki događaj
Kad odete na koncert i progurate se u prve redove, tamo nećete videti one koji oduševljeno skaču, pevaju i ne skidaju pogled sa bine i kez sa lica, nego gomilu onih koji koncert gledaju kroz svoje telefone – oni snimaju događaj. Valjda je važnije da među prvima objave snimak, da se vidi da sve prate i da im je život ispunjen. Pitanje je jedino kada će uživati u tom koncertu, i da li su uopšte želeli da budu tu. Zaboravljamo da budemo prisutni u sadašnjem trenutku, nego sadašnje trenutke uslikavamo i snimamo za posle. Svaki događaj beležimo telefonom, umesto da mu se predamo svim srcem i zapamtimo ga kroz intenzivno proživljavanje. Ne činite to. Prisustvujte nekom događaju i učestvujte u njemu, a da ni jednom ne izvadite telefon. Probajte. Odlično je sa samopouzdanje.
Na aplikacijama za upoznavanje ništa nije romantično
Nije nemoguće naći pristojne osobe na mrežama namenjenim dejtingu. Ali na jednog pristojnog, dolazi stotinak onih koji će vas odmah zasuti lascivnim zahtevima i predlozima, koji će vam pristupiti prostački, željni da se rasterete frustracije i verujući da ste i vi tu zbog toga i da to niko normalan drugačije i ne radi. Ne znači da ne treba da pokušate i ne znači da ste očajni, ako ste rešili da pokušate – danas sve veći broj ljudi poseže za onlajn dejtingom, zbog usamljenosti i otuđenosti. Ali, ta osećanja i stanja smo sami stvorili i putem društvenih platformi ih osnažujemo, misleći da ih prevazilazimo. Opet ego – on voli da lažemo sebe, da se ne preispitujemo i ne postavljamo pitanja smisla.
Mentalno zdravlje na mreži
Naravno, na društvenim mrežama možete naći grupe za podršku, psihološke savete, osobe koje se bave raznim vrstama isceljenja – sve što vas zanima, negde zanima i neke druge ljude, a možda su u tome otišli dalje od vas. Možete naći puno dobrih tekstova i preporuka o pozitivnom razmišljanju, energiji, zaštiti od toksičnih odnosa i uticaja – naravno da i ovakve sadržaje treba da primate i posmatrate kritički, u odnosu na ono što znate i osećate. Tretirajte internet sadržaje kao i sve ostale informacije – ne uzimajte ih zdravo za gotovo i proverite iz više izvora. Ostanite svoji, a ipak otvoreni da prepoznate i prihvatite ono što vredi.
Fotografije: unsplash.com
Brankica Milošević
