Činjenica je da se o mentalnom zdravlju kod muškaraca ne govori dovoljno. Postoje mnoge stvari koje su uticale na to da su žene otvorenije kada pričaju o svojim emocijama ličnom razvoju.
Muškarci su vaspitavani tako da ne pokazuju svoje emocije, da se trude da budu jaki. Zato se oni ne otvaraju toliko lako kada je u pitanju njihovo mentalno zdravlje.
Možda si to već i sama primetila kod svog dečka, gde sa lakoćom možeš da prepoznaš i osvestiš svoje emocije, dok ih on potiskuje, nije ih svestan i ne zna kako da ih kontroliše i kanališe. Ovo su pojedini načini kako priču o njegovom mentalnom zdravlju možeš da mu učiniš prijatnijom.
Odaberi pravo vreme i mesto
Muškarcima često nije lako da se otvore, i ako ne budeš pažljiva on može da se oseti napadnuto, te ćeš tako izazvati kontraefekat, a to sigurno ne želiš. Zato nemoj o njegovim emocijama sa njim pričati pred prijateljima ili na javnom mestu. Nemoj ni da ističeš njegove probleme usred svađe, jer će se onda još više zatvoriti. Budi saosećajna, probaj da razumeš koliko mu je teško, pa pokreni čitavu priču kada osetiš da je otvoren i opušten.
View this post on Instagram
Daj mu uvek do znanja da si tu za njega
Koliko god puta da mu ponoviš da želiš da mu pomogneš, nikad neće biti dosta. Ako se neko nalazi u teškom trenutku u životu i ne zna kako da se osloni na druge, može imati poteškoće da se otvori. Zato se potrudi da stvoriš takvu komunikaciju da se istinski oseti sigurno sa tobom – onda će biti pitanje trenutka kad će ti pokazati ranjivost.
Nemoj da navaljuješ
Koliko god želela da pomogneš, ne možeš pomoći nekome ko to od tebe ne zatraži. Ako forsiraš priču o njegovim problemima, on može da počne da se inati. Dakle, sačekaj pravu situaciju, onda kada osetiš da želi da priča, pa obzirno priupitaj da pričate.
